Lezioni Di Prova Gratuita Pilates Dolce


Lezioni Di Prova Gratuita Pilates Dolce

Martedì 05 Settembre dalle 15:30 alle 16:30

Associazione WeMam
Via Lincoln 38a, 40138 Bologna (BO)

Lezioni Di Prova Gratuita Pilates Dolce

Martedì 05 Settembre dalle 15:30 alle 16:30 2017-09-05T16:30:00.0000000Z https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/20729673_723375191199319_2611928409609324698_n.jpg?oh=4a3bafbd81bab93a119fc201d1e2b00b&oe=5A1E1F97
Associazione WeMam

Dopo la pausa estiva torna il corso di Pilates DOLCE totalmente rinnovato con nuove date di lezione prova GRATUITA

Traendo ispirazione da antiche discipline orientali quali YOGA e DO-IN il metodo Pilates incoraggia l’uso della mente per controllare i muscoli. È un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della rieducazione posturale. Come dice il nome questa è la versione "soft" della pratica Pilates adatto a tutti e in qualsiasi età
Perfetto come esercizio in gravidanza e post parto in quanto allena anche la muscolatura del perineo oltre a quella della colonna vertebrale
Docente: Matteo Savoia
PRESSO LA NOSTRA SEDE DI WEMAM NELLE GIORNATE DI :
• 5 SETTEMBRE
• 7 SETTEBRE
•12 SETTEMBRE
• 14 SETTEMBRE
DALLE ORE 15:30 alle 16:30
potete provare questa disciplina con una lezione prova GRATUITA.
Il corso si terrà tutti i MARTEDI e GIOVEDI dalle 15:30 alle 16:30

E' NECESSARIA LA PRENOTAZIONE
Per info e prenotazioni
TEL 3275453350 Veronica
INDIRIZZO Viale Lincoln 38/A Bologna (BO)
FB ASSOCIAZIONE WEMAM
e-mail associazionewemam@gmail.com

Sono necessari asciugamano, calze antiscivolo, abbigliamento comodo.
Al termine della lezione sarà possibile iscriversi al corso di Pilates per info e costi https://associazionewemam.wordpress.com/fittonic/pilates/
INGRESSO RISERVATO AI SOCI
  • Associazione WeMam

  • Via Lincoln 38a 40138 Bologna (BO)

  • Latitudine 44.4829
    Longitudine 11.39141

Associazione WeMam

Via Lincoln 38a, 40138 ,Bologna (BO)
  • Corsi - Laboratori - Babyparking - Spazio per feste

    Tutti i nostri corsi e incontri sono tenuti da professionisti qualificati per venire incontro alle esigenze delle mamme fin dalla gravidanza
    ma anche di tutta la famiglia

    Per info e prenotazioni
    TEL 3275453350 Veronica 3711956909 Rita
    INDIRIZZO Viale Lincoln 38/A Bologna (BO)
    FB ASSOCIAZIONE WEMAM
    e-mail associazionewemam@gmail.com
  • associazionewemam@gmail.com
  • 3275453350
  • http://www.associazionewemam.wordpress.com