Essenza Corporea - Stage di Movimento-Metodo Feldenkrais®


Essenza Corporea - Stage di Movimento-Metodo Feldenkrais®

Domenica 14 Gennaio dalle 09:30 alle 20:30

Loretta Morrone Metodo Feldenkrais Educazione Somatica San Miniato-Pi-
56028 San Miniato (PI)

Essenza Corporea - Stage di Movimento-Metodo Feldenkrais®

Domenica 14 Gennaio dalle 09:30 alle 20:30 2018-01-14T20:30:00.0000000Z https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/17309793_1264137936968837_3373145054998346836_n.jpg?oh=2ef2e49ed6b8e154863a675d5a30ebe3&oe=5ACA12A9
Loretta Morrone Metodo Feldenkrais Educazione Somatica San Miniato-Pi-

Essenza Corporea
Consapevolezza attraverso il Movimento®
Metodo Feldenkrais®

"Il movimento e' vita. La vita e' un processo. Migliora la qualita' del processo e migliorerai la qualita' della vita stessa." (M.Feldenkrais)

Il Metodo Feldenkrais® utilizza il movimento come strumento per lo sviluppo di una piena consapevolezza di se stessi all’interno di un processo di miglioramento e si propone come strumento per superare dolori cronici e limitazioni di movimento, prevenire infortuni, migliorare la forma fisica, la postura e il benessere, stimolare la creatività e l’intelligenza del corpo.
Per il metodo il movimento rappresenta una costante presente in tutte le manifestazioni vitali dell’uomo (emozionali, intellettuali, sensoriali) e partendo dalla consapevolezza dei propri processi motori, cambiando il proprio modo di muoversi, la persona affina e cambia l’immagine di sé, immagine che agisce nella propria esistenza, che porta quindi non solo ad un maggior benessere fisico ma getta le basi di un cambiamento profondo e duraturo.
Gl'incontri di Consapevolezza attraverso il Movimento® sono semplici e adatti a chiunque permettendo in breve di migliorare la percezione di se stessi e di acquisire maggiore agilità e flessibilità. L’obiettivo è quello di scoprire strade e strategie affinche' i movimenti siano più facili, comodi, elastici ed eleganti.
Un lavoro muscolare distribuito fra le varie parti del corpo in modo equilibrato.
Il Metodo Feldenkrais® per liberarsi da tensioni, rigidita', sforzi inutili, dolori cronici, per migliorare l'organizzazione motoria in problemi ortopedici e neurologici, per migliorare prestazioni artistiche e sportive, per ritrovare un movimento facile, efficace, equilibrato e cordinato migliorando il tono muscolare, acquisendo flessibilita', riducendo lo stress ed aumentando la vitalita', imparando ad accedere alle capacita' naturali del proprio sistema nervoso di riorganizzarsi.

E' richiesto un abbigliamento comodo e caldo, un tappetino ed una coperta.
presso la La Misericordia in via A.Conti 40, San Miniato (Pi)

PRENOTAZIONI:
tel.: 333- 6159550
lorettamorrone@gmail.com
INFORMAZIONI:
https://www.lorettamorrone.com/metodofeldenkraiseducazionesomatica

Loretta Morrone, Insegnante del Metodo Feldenkrais® diplomata Formazione quadriennale, direzione didattica delle Trainers Ruthy Alon e Ruty Bar studiando inoltre con gli insegnanti Basil Glazer, Isabella Turino, Carl e Lucia Ginsburg. Performer, ha studiato danza, teatro, yoga, tecniche di massaggio e reiki. Da circa 17 anni si occupa dello studio del movimento e delle espressioni corporee.

Moshe Feldenkrais
Nato in Ucraina, Moshe Feldenkrais (1904-1984) ha vissuto e lavorato in numerosi paesi del mondo: Israele, Francia, Inghilterra, Stati Uniti, dove ha assorbito ed elaborato le più svariate influenze culturali. Personalità eclettica, mossa da curiosità e vivacità inesauribili, si è dedicato ai più disparati campi del sapere: dalla pedagogia all’ingegneria meccanica ed elettrica, alla fisica, allo sport e alle arti marziali (allievo diretto di Jigoro Kano, è stato la prima cintura nera di judo in Europa). Il metodo Feldenkrais® nasce dalle sue conoscenze scientifiche e umanistiche, ed è frutto di un lavoro pratico su migliaia di persone. Fra gli allievi di Moshe Feldenkrais: David Ben Gurion, Margaret Mead, Peter Brook, Yehudi Menuhin, Leonard Bernstein, Moshe Dayan.
  • Loretta Morrone Metodo Feldenkrais Educazione Somatica San Miniato-Pi-

  • 56028 San Miniato (PI)

  • Latitudine 43.68063
    Longitudine 10.85833

Loretta Morrone Metodo Feldenkrais Educazione Somatica San Miniato-Pi-

, 56028 ,San Miniato (PI)
  • Il Metodo Feldenkrais® è una ricostruzione delle potenzialità infantili che nel corso della vita sono andate perdute, l’adulto torna a rivivere i progressi del movimento che ha esplorato a lungo e scoperto poco a poco da bambino, riapre sentieri che portano a una migliore unità di corpo e mente.
    Il Metodo Feldenkrais® utilizza il movimento come strumento per lo sviluppo di una piena consapevolezza del sé all’interno di un processo di miglioramento e si propone come strumento per superare dolori cronici e limitazioni di movimento, prevenire infortuni, migliorare la forma fisica, la postura e il benessere, stimolare la creatività e l’intelligenza del corpo. Per il Metodo il movimento rappresenta una costante presente in tutte le manifestazioni vitali dell’uomo (emozionali, intellettuali, sensoriali) e partendo dalla consapevolezza dei propri processi motori, cambiando il proprio modo di muoversi, la persona affina e cambia l’immagine di sé, immagine che agisce nella propria esistenza, che porta quindi non solo ad un maggior benessere fisico ma getta le basi di un cambiamento profondo e duraturo.
    Le lezioni di Consapevolezza attraverso il Movimento® sono semplici e adatte a chiunque, che permettono in breve di migliorare la percezione di sé e di acquisire maggiore agilità e flessibilità. L’obiettivo è quello di scoprire strade e strategie affinche' i movimenti siano più facili, comodi, elastici ed eleganti.
    Un lavoro muscolare distribuito fra le varie parti del corpo in modo equilibrato, senza affaticare le fasce muscolari, e magari nemmeno quelle preposte al lavoro richiesto, a scapito di altre.

    Il Metodo Feldenkrais per liberarsi da tensioni, rigidita', sforzi inutili, dolori cronici, per migliorare l'organizzazione motoria in problemi ortopedici e neurologici, per migliorare prestazioni artistiche e sportive, per ritrovare un movimento facile, efficace, equilibrato e cordinato migliorando il tono muscolare, acquisendo flessibilita', riducendo lo stress ed aumentando la vitalita', imparando ad accedere alle capacita' naturali del proprio sistema nervoso di riorganizzarsi.

    "Un meraviglioso viaggio nel corpo, casa del nostro spirito, attraverso la consapevolezza del movimento ed il conoscersi muovendosi"

    "Se sai quello che fai, puoi fare quello che vuoi" (M.Feldenkrais)

    Loretta Morrone, Insegnante del Metodo Feldenkrais® diplomata nella Formazione quadriennale, direzione didattica delle Trainers Ruthy Alon e Ruty Bar studiando inoltre con gli insegnanti Basil Glazer, Isabella Turino, Carl e Lucia Ginsburg. Ha studiato danza, teatro, yoga, tecniche di massaggio e Reiki. Da circa 17 anni si occupa dello studio del movimento e delle espressioni corporee.
  • lorettamorrone@gmail.com
  • 3336159550
  • www.lorettamorrone.com